Sakit kepala termasuk penyakit yang paling sering dirasakan oleh setiap orang pada umumnya. Orang biasanya akan segera mengonsumsi obat-obatan untuk meredakan sakit di kepalanya. Tapi sebenarnya ada beberapa cara alami yang bisa meringankan sakit kepala tanpa obat.
Cuaca yang tidak menentu, kepanasan, dehidrasi, stres, gugup, demam dan gangguan-gangguan tubuh lain biasanya akan menyebabkan reaksi sakit di bagian kepala. Obat biasanya menjadi pilihan untuk meredakan sakit kepala. Tapi beberapa obat dapat menyebabkan efek samping, seperti adiksi (ketergantungan) dan alergi.
Tanpa harus mengonsumsi obat, ada beberapa cara alami yang dapat meredakan sakit kepala, termasuk dengan menggunakan barang-barang yang ada di rumah.
Dilansir dari HealthMad, berikut 7 cara alami yang mudan dan murah yang bisa meredakan sakit kepala tanpa harus mengonsumsi obat:
- Tidur, Saat mengalami sakit kepala, tidur adalah solusi yang mudah dan tepat. Tidur dapat membantu meringankan sakit kepala dan menyegarkan tubuh kembali.
- Minum teh hitam, Antioksidan dalam teh hitam, bisa membantu meringankan sakit kepala karena kepanasan. Jika dibandingkan teh hijau, teh hitam mengandung lebih banyak efek yang bisa meredakan sakit di kepala.
- Makanan dan air, Sakit kepala juga sering diakibatkan oleh dehidrasi atau tubuh kekurangan cairan. Minum cukup air, dapat meringankan sakit di kepala. Selain minum air, orang yang sakit kepala harus mendapat makanan yang cukup. Hal ini penting untuk membantu menstabilkan fungsi tubuh seperti sedia kala, sehingga dapat meringankan sakit kepala.
- Mencari udara segar, Udara segar dan sejuk dapat mengurangi ketegangan di kepala, yang pada akhirnya juga dapat meredakan sakit kepala.
- Gunakan kain lembab, Tempelkan kain lembab di dahi selama beberapa menit kemudian cobalah untuk berbaring. Kain lembab ini akan meredakan ketegangan yang terjadi di kepala. Selain kain, Anda juga bisa menggunakan handuk dingin atau basah.
- Gunakan air dingin, Selain diminum, air dingin yang ditempelkan di belakang telinga dan pangkal leher juga dapat meringankan ketegangan di kepala.
- Membuat kantong es, Dengan membuat dan meletakkan kantong es dengan menggunakan plastik atau kantong lainnya di kepala, dapat secara efektif meringankan sakit di kepala.
Kata Kunci Terkait:
- cara menghilangkan pusing secara alami
- sakit kepala
- cara mengobati sakit kepala secara alami
- cara alami mengatasi pusing
- pusing di alis mata
- pusing di pelipis mata
- sakit kepala di belakang telinga
- cara cepat menghilangkan pusing
- cara alami sembuhkan sakit kepala
- Pusing di alis
- makanan penghilang pusing
- cara menghilangkan pusing dengan cepat
- sakit kepala di alis
- pusing di belakang telinga
- pusing di sekitar mata
- cara mengatasi pusing secara alami
- cara meringankan beban pikiran
- sakit kepala dibelakang telinga
- cara menghilangkan pusing tanpa obat
- penyebab skt kepala
- pusing disekitar mata
- pusing di pelipis
- obat pusing demam
- cara menyembuhkan pusing secara alami
- Pusing sekitar mata
- 0bat pusing
- cara menghilangkan pusing saat demam
- pusing kepala depan
- obat sakit kepala alami
- pusing di kepala bagian depan
- pusing diatas alis
- sembuhkan pusing tanpa obat
- efek samping koyo cabe
- cara sembuhkan demam
- Menghilangkan pusing secara alami
- pusing di dahi
- agar kepala tidak pusing
- pusing pelipis mata
- cara alami mengobati pusing
- cara mengatasi pusing karena kurang tidur
- cara mengobati pusing secara alami
- obat tradisional skt kepala
- obat skt kepala
- cara supaya tidak pusing
- sakit pangkal kepala
- solusi kepala pusing
- bagaimana cara menghilangkan pusing yang terdapat pada manusia
- pusing dibelakang telinga
- pusing diatas mata
- mengobati pusing
- sakit pangkal leher
- cara meringankan pusing
- obat pusing alami
- CARA CEPAT MEREDAKAN DEMAM
- sering pusing disekitar mata
- Pusing karena kepanasan
- mengatasi kepala sering pusing
- pangkal leher sakit
- cara mengobati pusing alami
- CARA ALAMI MENGHILANGKAN PUSING
- cara menghilangkan skt kepala
- penyebab sakit kepala dekat alis
- cara sembuhkan sakit kepala
- pengaruh sakit kepala
- leher sakit dibelakang telinga
- PUSING DIALIS
- pusing di sekitar alis mata
- cara menurunkan demam dan pusing
- Cara mengatasi demam dan pusing
- Cara mengatasi pusing dan sakit kepala
- mengatasi pusing secara alami
- cara menghilangkan pikiran dikepala
- cara mengatasi skt kepala
- cara cepat menyembuhkan pusing secara alami
- pusing di bagian alis
- sakit disekitar alis
- menyembuhkan pusing
- sakit belakang telinga
- penyebab pusing di pelipis
- obat pusing karena stres
- pusing di atas alis
- penyebab pusing di sekitar mata
- akibat sering pusing
- hilangin sakit kepala di mata dan pelipis
- pusing saat demam
- mengobati pusing saat demam
- mengatasi demam dan pusing
- Cara mengatasi kepala sering pusing
- cara mengatasi pusing kepala
- sakit
- cara alami hilangkan pusing
- cara agar tidak mudah pusing
- penyebab pusing di alis
- cara sembuhkan pusing
- Cara biar kepala gak pusing
- penyebab ketegangan dikepala bagian belakang
- cara sembuhin sakit kepala
- cara sembuhkan sakit mata
- Pusing dibelakang kepala
- mengatasi pusing kurang tidur
mas kalo pusing gk bisa berhenti,apa obatnya.?
Kalo pusing sampe keluar air mata gmana
klo psink d daerah alis pa tu jg trjdi krn stress dan kcapek.an
ahq gwa pusink euyy…
kurang satu….klo ak sebelum istirahat masang layar (psti ada yg ngolok-olok/ nanya aneh he….), motong koyo coklat berlobang (=koyo cabe) trus ditempel ke kepala (pelipis & alis deket mata) atau leher dijamin bangun tdr pasti….. ilang deh atitnya.
& bisa aktifitas kembali…..